Beweegprogramma’s

Regelmatig bewegen heeft een gunstig effect op uw algemene gezondheidstoestand. Dit geldt voor iedereen, maar zeker ook voor mensen met een chronische aandoening. Bewegen is voor deze groep mensen echter een grotere opgave dan voor de "gezonde" Nederlander. Om die reden is door het Koninklijk Nederlands Genootschap  Fysiotherapie (KNGF), in samenwerking met onder andere de Universiteit van Leuven en TNO, sinds 2003 gewerkt aan de ontwikkeling van beweegprogramma's speciaal voor mensen met chronische aandoeningen.

Doelstelling van het programma is naast klachtenvermindering het creëren van een blijvende gezonde en actieve leefstijl. Dit betekent dan ook dat u er na het programma (12 weken) nog niet bent!

In de loop van het programma zullen wij u stimuleren en begeleiden bij het kiezen van een geschikte beweegactiviteit. Sommige deelnemers kiezen voor een fysiosportgroep,  fitnessabonnement, gaan zwemmen, Nordic Walking, fietsen of sluiten zich aan bij bijvoorbeeld de badmintonvereniging.

Naast het fysieke gedeelte wordt er in de programma’s ook veel aandacht besteed aan b.v. informatieverstrekking, het leren accepteren van beperkingen, het leren respecteren van grenzen, omgaan met stress, het aanleren van een juiste lichaamshouding. De programma’s zijn multidisciplinair wat inhoudt dat we samenwerken met een diëtiste en psycholoog.
Tijdens zogenoemde coachingsgesprekken wordt de voortgang besproken, worden de knelpunten bepaald, doelen besproken etc. Aan de hand van deze gesprekken bepalen deelnemer en begeleider samen het te volgen traject.

Fysiotherapie de Akker biedt momenteel onderstaande beweegprogramma’s aan:

-          Obesitas (BMI>30) --> Sportief Afslanken ... klik hier voor meer informatie 

-          Diabetes Mellitus type 2 --> Sportief Diabeter ... klik hier voor meer informatie

Onderstaande programma's zijn momenteel bij ons in ontwikkeling:

-          Hartaandoeningen --> in ontwikkeling

-          COPD Gold 1 en 2 --> in ontwikkeling

Een groot aantal zorgverzekeraars vergoedt het beweegprogramma gedeeltelijk of geheel, maar let op niet alle zorgverzekeraars vergoeden het. Informeer dus goed bij uw zorgverzekeraar of het KNGF Beweegprogramma wordt vergoed. Mocht u hier toch nog vragen over hebben dan kunt u ook contact opnemen met ons secretariaat.

Om deel te nemen aan het beweegprogramma is altijd een verwijzing van arts of specialist noodzakelijk.

-          Op de verwijzing dient duidelijk de diagnose vermeld te worden en dat het om een beweegprogramma gaat.

-          Let erop dat er op de verwijzing niet staat dat u voor medisch fitness of fysiofitness verwezen bent (dat is namelijk géén fysiotherapie en géén beweegprogramma).

Voor meer informatie over de beweegprogramma's kunt u contact opnemen met onze praktijk of laat u verder informeren aan de balie van de Akker in Elburg: Terbekeweg 53 of in Wezep: Maisakker 40. U mag ook bellen: 038-3760091 of mailen info@de-akker.nl.